Gentler Streak v5.5.2 iOS绿化版-夜蝶盒

软件介绍

Gentler Streak 是一款以“温和自律” 为理念的健康运动追踪 App，通过分析睡眠、心率、准备度和生理周期等数据，为用户提供量身定制的每日运动建议（涵盖休息、恢复、适度与高强度），支持140+活动类型、Apple Watch 实时监测、地图追踪、自评努力等级、交互组件及隐私本地化存储，曾获 Apple Watch 年度 App 和 Apple 设计大奖，适合希望建立可持续锻炼习惯的人群，包括健身初学者、慢跑爱好者、女性用户和注重恢复与效率的职场人士。